付き合い出した頃は、会う事がとても楽しくて、無理してでも彼氏と会う時間を作っていたけれど、付き合いが長くなってくると、なんとなく今日は彼氏と会いたくないなと思う瞬間は、誰にでもある事です。
気が乗らないのに、彼氏と会ったところで、なんとなく気まずくなるのも嫌だし・・・だからと言って、デートの約束を嘘をついて断るのはとても勇気がいる事ですよね。会いたくない理由を上手く誤魔化して、彼氏が不信感を抱かない様な断り方をしなければ、後々の関係性にひびが入る可能性も大きいです。
では会いたくない理由を、彼氏に分からない様に上手く断る方法はあるのでしょうか?
彼氏と会いたくない時に気まずくならない断り方5選
彼氏と会いたくないと感じた時、本来はその気持ちを素直に伝えられれば良いのですが、その気持ちを伝える事によって、多少のいざこざが発生するのは周知の事実です。そのためにも、気まずくならない様な断り方をすることが望まれます。
今回は、彼氏に会いたくない理由別、上手な断り方を5つご紹介します。
1.自分の時間が欲しい
付き合い初めは、友達や趣味の時間より、彼氏中心の生活に比重を置く人が、一般的には多いですよね。でも、ある程度長い年月を共に過ごすと、段々と時間の使い方が変化するのは致し方ない事。自分の時間が欲しいが為に、彼氏に会いたくないと感じてしまう事は、当然の気持ちなのです。
彼氏にその気持ちの理解を求めても、なかなか受け入れてもらう事は難しいでしょう。その場合は、少し気が引けますが、友達に会いに行くとの理由で断るのが無難でしょう。ただ食事をするというのではなく、相談を持ちかけられた等と、緊急性があると伝える事も必要です。
嘘をつく形になってしまって、罪悪感が出てしまいますが、無理に会うのは二人の為に良くない事です。彼氏に会いたくない気持ちをリフレッシュさせる意味もあるので、さっかくの時間ですから、自分の時間を有効に使って下さい。
2.生理で気持ちがオフ
女性の場合、ホルモンのバランスが崩れると、途端にメンタルに影響を及ぼします。特に生理前から生理突入の前半は、意味もなくイライラ、モヤモヤが続いて、彼氏に会いたくないと感じてしまう人も少なくありません。
生理の影響で彼氏に会いたくないと感じたら、彼氏にはその旨を伝えて、予定をキャンセルするのが良いでしょう。但しメンタルの影響で、気分が乗らないというのではなく、体調不良が原因と伝える様にしましょう。生理痛は女性特有の症状なので、彼氏はその理由で会えないと言われたら、納得せざるを得ない状況です。
生理で気持ちがオフの時は、リラックスする事を心掛けて、一人のんびりした時間を過ごしましょう。
3.会う頻度が多い
週に何度も会っていると、別に気持ちが冷めたわけじゃないのに、ふと彼氏に会いたくないなと感じてしまう事があります。なんか深呼吸したいような、少し息が詰まった様な感覚に見舞われ、会いたい気分へとなかなか移行しないって事も、長い付き合いの中ではあって当たり前の気持ちです。
その感覚は、疲れが貯まっている証拠です。彼氏に会うには、自分では感じていない程度の無理が発生しています。その無理の積み重ねが、今貯まっているだけなのです。少し自分を休めてあげれば、また彼氏との楽しい時間を過ごすことができるのです。
そんな時の断り方でベストな方法は、仕事の忙しさを強調する事でしょう。会う頻度が多いと言う事は、会社帰りに約束をしていることも多いでしょう。そんな時は、残業で遅くなると伝えてキャンセルするのが彼氏に対して気まずくならない断り方です。
そういう時は、会いたくない気持ちのままに行動することが、二人の為にはとても必要な事です。
4.あ〜メンドクサイ!
嫌いじゃなくて、凄く大好きな彼氏なのに、何故か「会いたくないな〜メンドクサイ!!」って、ちょっと投げやりな気持ちになってしまう女子がいるのをご存知ですか?実は少数派ではなく、多くの女子の中でこの気持ちを持ち合わせているのです。
このパターンの場合、彼氏と会いたくない理由がはっきりと、自分自身でも分からないのが特徴です。ただただ「メンドクサイ」と思うだけ。会わない事が決まっても、何をする訳でもなくて、ただ家でゴロゴロしたり、撮り貯めたテレビ番組を見たり、一人で何も考えずダラダラ過ごす人が多いと言えるでしょう。
この場合、彼氏に断る方法としてベストなのが、体調不良で家で休んでいたいと、率直に伝える事が良いでしょう。実際メンドクサイが優先すると言う事は、体が疲れているシグナルです。そういう時は、休養することが一番の解決方法なので、一人ダラダラ生活を送る事をおススメします。
5.好きかどうか分からない
一緒に居る時間が長くなると、二人の間に倦怠期と言うのが訪れてきます。倦怠期とは、彼の事が好きなのかどうなのか分からなくなって、彼氏と会いたくないと思てしまう事で、長く付き合っているカップルのほとんどが、経験している事です。
そんな倦怠期を迎えて、会いたくないと思ったなら、無理に会うのではなく、いったん距離を置く事が良いでしょう。
でも、距離を置きたいと、彼に本音でぶつかって行っても、それは別れに発展してしまう可能性が大きいので、絶対に避けるべきです。
もし彼氏からの誘いがあっても、会いたくないと思ったなら、仕事が忙しい上に体調不良で落ち着くまで待ってて欲しいと、やむを得ない事情と言う事を話しましょう。
倦怠期は一時的なものです。その期間が過ぎれば、必ず以前の気持ちに戻ります。決して、別れの兆しを見せる事はしてはいけません。注意しましょう。
いかがでしたか?
彼氏に会いたくない気持ちは、誰でも1度は経験したことある感情です。間違った感情ではないので、自分に罪悪感を感じる必要はありません。素直に自分の気持ちを受け入れるようにしましょう。
但し、約束を断った場合、彼氏に対して次回の約束をする等、絶対にフォローを忘れないように!
まとめ
彼氏と会いたくない時に気まずくならない断り方5選
- 自分の時間が欲しい
- 生理中で気持ちオフ
- 会う頻度が多い
- あ〜メンドクサイ!
- 好きかどうか分からない